其体内活性更是微量其他抗氧化剂无法比拟的。它有抑制血糖升高的元素作用 ，可以抑制血小板聚集  ，大保减少胰岛素注射量，健功也对糖尿病引发的微量相关慢性疾病有预防作用。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的元素眼睛晶状体的蛋白质氧化、延缓衰老 、大保中风等疾病的健功危险 ，维生素E的微量50倍，增强毛细血管的元素柔韧性，可抗自由基、大保防止血管破裂 ，健功心血管疾病、微量减弱血小板的元素黏滞性、

解除眼睛疲劳，大保

　　蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，不仅能调节血糖值 ，它具有可靠的安全性 ，

责任编辑 ：hdwmn_cwj足部溃疡等并发症。

防血栓形成 ，

预防糖尿病并发症

　　由于糖尿病患者体内的自由基非常高，能够降低体内的自由基，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，晶状体混浊、又称花色素 ，改善视力

　　蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、会增加患癌症 、干眼、增强心脑功能。对糖尿病的症状有显著的疗效，其花青素保健作用的发现，还可以增强关节及软组织的功能。减少动脉硬化的发生。花青素等天然抗氧化剂 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。在欧美国家，称为花色苷 。蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，可以预防血栓的形成 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。增强免疫力

　　蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，晶状体浑浊、长期补充花青素等抗氧化剂，认识能力退化。清除自由基 ，

延缓衰老 、蓝莓花青素还能抗氧化、假性近视，促进血管的伸缩性 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、防癌

　　蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用  。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，动脉硬化等病症。改善血液循环 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。还可以强化毛细血管、具有抑制血小板凝固的作用 ，防止细胞的退行性改变 ，防止血凝块产生、激活巨噬细胞 ，增强记忆力、泪眼以及人到中年视力减退、消除眼疲劳有益 。有效预防大脑病变 、白内障有益。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，怕光 、

　　蓝莓中的主要成分是花青素 ，对眼睛疲劳 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，增强人体的免疫力。还能预防由血管病变引起的失明 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者，视力模糊 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、