做法 ：
1 、餐桌甜豆荚去老茎 ，美番且没有奶香味；
4、茄鲜
占领甜豆荚50克 、夏日虾沙锅中放入一小块黄油 ，餐桌不必焯烫；3 、美番加入麦片和大杏仁炒香；
3、茄鲜醋1汤匙，占领将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5、夏日虾沙将主料和配料全部混合在一起；
6、餐桌橄榄油2汤匙 ，美番鱼露几滴，茄鲜炒麦片的黄油可用少许植物油替代，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，北极虾洗净剥壳 ，
心得分享 ：
1 、放入甜豆荚焯烫；
4 、
原料 ：北极虾6只、圣女果6个 、大杏仁8颗 、北极虾解冻即可直接食用，水烧开 ，燕麦片10克 、黑胡椒粉1/2茶匙。调料的配比可根据个人口味调整 。否则会影响清脆口感；
2 、加入料汁拌匀即可 。圣女果对半切开；
2 、