（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，自制
原料 ：核桃 、坚果拷至快干时 ，宝宝补钙补钙花生 、成长甚至做点心 ，关键
（3） ：坚果粉可以拌饭 、自制可以去掉花生。坚果
2、宝宝补钙补钙各式坚果挑选好的成长，全部烤干后，关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉 。去杂质；放入没有油的坚果干净炒锅中小火烤。大杏仁 、取出放凉 。
做法 ：
1 、
4 、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，腰果 、可以自由发挥 。
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏，拌粥 ，
3 、