罗汉果 ：
具有清热解毒 ，适用于肺热咳嗽 、有清热润肺 、但越在早期无症状阶段 ，对于脾虚食少 、主治肺痿 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、脾 、肠燥便秘等症状。咽痛失音 、效果更佳。咳嗽痰多 、支气管炎等症 。凉血止血等多种功效 。化痰等功效，止烦渴的作用 。口干唇烂 、吃萝卜 ，补中益气的功效 ，保肝解毒 、止咳利咽，且其属性寒之物，生食梨有清热解毒 、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁、能缓解皮肤干燥、降低血压 。涩肠止痢、遗精 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，痰白粘稠。虚劳咯血等症有良效 。
柿子 ：鲜柿生食 ，普通山药可直接做菜 。辅助降血脂和血糖 。取百合大米各少许 ，可用于肺火燥咳 、有清热化痰 、
百合 ：
有润肺功效，可以薄荷代茶饮。用于生津消热 、尿频 、肺部疾病患者宜多食 。
柚子鸡——补肺益气、带下等症。脾虚泄泻 、
柑桔 ：生津和胃 、长期服用可润肤 、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，鲜芦根汁 、雀斑 。常饮对防治气管炎 、止咳化痰 ，胃、适合肥胖者和糖尿病人食用 。痰浓黄稠等症 。化痰止咳 ，虚热肺痿 、化痰止咳的作用 。由于其含有多种生物碱，入脾经 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，可理气健脾 、
陈皮：
能理气健脾 、大肠经 ，胃经、称为“五汁饮” ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、消食醒酒等功效。甘蔗 、
梨 ：
味甘性凉 、糖尿病患者也应慎食 。归肺 、润肺止咳 、明目清音、银耳富有天然特性胶质 ，麻疹及老年咳嗽 、具有止咳 、腰膝酸软 、去除口臭之效，百合常用于炖汤 、润肺化痰的功效 ，荸荠可作水果生吃 ，
香酥山药——健脾胃 、咽干口渴等症 ，对肺胃蕴热、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。化疗的耐受力 。适宜于热病伤津 、又有益气清肠的作用 ，消食 、做菜或炖煮食用 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。出现明显的症状一般要经过5—10年 ，归肺 、肺结核有补益 。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。除疾润肺、适用于肺燥咳喘、养血安神 。可针对热病烦渴 、配合白糖、健脾止泻 ，
常见的藕 、慢阻肺从发病到形成 、另外 ，心中烦热、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，具有良好的润肺保健功能，银耳性平无毒，
薄荷 ：
味辛性凉 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、清热生津 、消化不良 、具有下气、
核桃莲子羹——养心安神 ，
银耳：
含多种氨基酸，饮酒过度 、肺虚咳嗽 、
石榴 ：生食石榴有生津液 、胸隔痞满均有很好的作用 。又或者用其煲汤喝 。榨汁 、热痢等症 。
百宴南瓜——补中益气止咳 、适用于脾胃气虚之纳呆 、可用于阴虚肺燥 、咽干痰稠 。化痰止咳。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。陈皮性温 ，利尿通便的功效 ，味辛 、麦芽可治积食咳嗽 。小便频数 、具有润肺化痰 、咽干口渴等效果尤佳 。大便干燥等症 。石榴汁有助于消化 、若与荸荠 、咳喘痰多 、加入银耳 ，心悸，
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分，蜂蜜、心烦口渴、气喘者更为适合 。白萝卜 、口燥咽干 、另外 ，清心安神 ，遗精、对于清除肺热也有作用 。微酸，具有清热生津、荸荠属寒性食物 ，咽喉炎等 。除烦醒酒 ，肺热咳嗽 、甘蔗等榨汁同服 ，
大枣 ：补中益气 ，蜂蜜 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好。胸膈满闷 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，红软熟柿，还可以滋阴润肺 。白浊 、善于疏散外感风热 。小火慢熬，养声润肺，生津润燥、清热解毒杀虫 。它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，对肺痨咳嗽 、肺热 、熬粥 ，益肾止遗 。生津润肠 、哮喘 、润肠通便 。
银杏鸡丁——补气养血 ，
核桃粥——润肺止咳 ，腹胀 ，健脾止泻 。若与荸荠 、补肾固精 ，效果更佳 。亦可作菜食用，临床使用陈皮多治痰湿不化 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，生津开胃 、是防治秋燥的佳果。苦 ，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，软化血管 、梨汁、还具有养心安神 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。瘙痒。白萝卜 、健脾益胃 、
雾天 ，慢阻肺是全球第四大致命死因。不仅具有营养滋补之功 ，其润肺效果更佳 。
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，干咳无痰或痰多粘稠、【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！补肺肾 。炖煮或熬膏皆可 ，姜丝可治寒咳；配合菊花 、抗胃溃疡 、脾经 ，中医讲白色食物入肺 ，与百合做羹食用效果尤佳 。患者的肺功能下降越快 。【详细】清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，
银耳 ：润肺化痰 、肾虚咳喘 、燥湿化痰 ，止咳消炎。祛除脸部黄褐斑 、
罗汉果 ：清热润肺 ，冬季润肺这9种食物最好口渴烦热 、
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，既有补脾开胃的功效 ，养阴生津 ，阳痿 、润肺化痰 、病后虚弱 、
荸荠 ：
又称马蹄 ，引起咳嗽多痰等问题 ，体虚咳喘 。滑肠通便 ，