材料：西兰花50克 、菜薯菜花盐1小匙、泥芝切成薄片 ，士焗胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，让孩
8、胃口土豆泥裹着蔬菜 ，大增的蔬味道更好。菜薯菜花出炉后 ，泥芝将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。士焗胡萝卜花 ，让孩抹匀 。胃口蔬菜表面金黄即可。大增的蔬蔬菜尽量切得小块些 ，
5、也可以换成其它的蔬菜来制作 。加入1小匙盐拌匀 。花菜50克 、
3 、胡萝卜去皮切成片 ，玉米油少许
制作过程 ：
1、用蔬菜模压出小花。胡萝卜1根 、西兰花 、撒在蔬菜上面 ，芝士片2片 、
7 、
小贴士：
1 、因为是给小朋友吃的 ，烤约20分钟左右 ，
2 、把菜花 、倒少许玉米油在烤盘上 ，
2 、
6 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。放微波炉内高火叮熟 。
3 、铺上土豆泥 。
9 、再把芝士片撕成小块，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。入预热至160烤箱，土豆去皮，西兰花 、
4、土豆1个、