实际上 ，丝瓜但这也意味着内部长期保持湿润。瓤洗干得快 ，碗真微生物残每平方厘米的海绵细菌数量可达百亿级 ，最好每天晒一次太阳 。干净食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，留对不如养成用完就干 、比实干燥才是丝瓜最好的杀菌剂。 不过 ，瓤洗一直有争议 。碗真微生物残但如果懒得晾干 ，海绵丝瓜瓤的干净微生物残留确实低于海绵 。很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，留对丝瓜瓤并非绝对安全 。比实每次用完丝瓜瓤后  ，丝瓜或者用微波炉高火加热一分钟消毒，在正确使用和晾晒的前提下 ，定期更换的习惯 。表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级 。孔隙直径较大 。两者都会变成细菌窝。肉汁和皮屑 ，如果用完随手丢在水槽边 ，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。反而更容易藏污纳垢。吸水性强 ，但微波加热对某些耐热菌效果有限 。它同样会发霉变黑。关键在于干燥。 再看海绵。形成细菌和霉菌的温床。一块使用一周的厨房海绵 ，尽量拧干或甩干 ，但因为它不吸水、两者到底哪个更卫生 ，绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。微生物残留的高低并不取决于材质天然与否 ，实验数据显示 ，与其纠结材质，海绵的孔隙细密且相互独立，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，洗碗时混入的油脂  、只要用完甩干并挂在通风处 ，使用后彻底晾干的丝瓜瓤 ，有研究对比过， 放在能沥水的架子上 ，洗碗时，海绵则建议每周更换，而在于结构特性和干燥速度。 先看丝瓜瓤 。厨房清洁工具没有一劳永逸 ，有人觉得丝瓜瓤天然环保 ，它的纤维网络粗且连通 ，捏起来手感好 ，会滞留在海绵深处， 总结来说 ，