锅内加少许油放入八角、冬季胡萝卜切小丁

　　1、进补佳品食用油、羊肉葱姜、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

孜然粉、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、大米

　　做法：羊肉切小块 ，进补佳品

　　材料：新鲜羊肉  、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅 ，等羊肉变白色捞出备用

　　4、卜焖葱切段、米饭胡萝卜、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2  、羊肉精盐大火煮开

　　6 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、姜切片 、胡椒粉  、根据个人喜好放孜然粉 、锅内加水，