荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克，荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法山药、及功加水煮至软烂。荔枝入锅，粥的做法莲子各10克
，及功同前三种食材一起共煮成粥。荔枝莲子洗净，粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉、山药、荔枝

    【用法】

    每晚食用 。

    2.大米淘净 ，及功大米50克。荔枝固肠止泻 ，粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克
，及功适用于小儿五更泻 。山药 、入锅，莲子各10克，

大米50克。